Fenriz Warriors - Bootcamp mit Kevin Wolter
Euer Coach Kevin Wolter ist ein deutscher Bodybuilder, Fitness-Influencer und YouTuber. Er ist vor allem durch seinen YouTube-Kanal "Kevin Wolter" bekannt, auf dem er Inhalte rund um Fitness, Bodybuilding, Ernährung und Lifestyle teilt. Er hat sich eine große Fangemeinde aufgebaut und ist bekannt für seine beeindruckende körperliche und mentale Verfassung sowie seine Expertise im Bereich Krafttraining, Muskelaufbau, Ernährung und Mindset. Neben seinen 23 Jahren an Trainings Erfahrung hat er 12 Jahre Erfahrung im Leistungssport hat ein erfolgreiches Sportstudium absolviert und besitzt diverse Trainer Lizenzen.
Agenda:
1. Einführung und Erwärmung
2. Theoretischer Überblick
3. Haupttrainingseinheit
4. Mobility-Training
5. Stretching und Erholung
6. Feedback und Abschluss und kleines Q&A
EVENT DETAILS
Was ist das Fenriz Gym?Das Fenriz Gym ist ein in 2010 gegründetes Trainingszentrum für MMA. Mittlerweile bieten wir neben MMA auch Muay Thai, Brazilian Jiu-Jitsu, Boxen, Wrestling, Yoga und Fitnesskurse an.
Fenriz Gym Lobeckstrasse 36 10969 Berlin
Wo finde ich euch?
Unser Gym befindet sich im Innenhof, dazu musst du von der Lobeckstraße aus durch den Tunnel mit dem Fahrradschild darüber. Als öffentliche Verkehrsmittel bieten sich mehrere Busse oder die U8 bis zum Moritzplatz.